qi_gong
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qi_gong [2015/04/16 00:15] Heike Steinbauer |
qi_gong [2021/07/06 00:38] (aktuell) Heike Steinbauer [Qi Gong] |
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| + | **Sanfte, fließende, wirkungsvolle Atem- und Bewegungsübungen führen Körper, Geist und Seele in eine energetische Balance. | ||
| + | Ohne Alterseinschränkung, Vorkenntnisse und Fitnessgrad können Sie dafür sorgen, dass Ihre Gelenke beweglich und Ihre Muskeln in gutem Tonus bleiben. | ||
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| „Der Mensch lebt inmitten von Qi , und Qi erfüllt den Menschen." | „Der Mensch lebt inmitten von Qi , und Qi erfüllt den Menschen." | ||
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| Qigong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) | Qigong ist eine der fünf Säulen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) | ||
| - | Regelmäßig praktiziert tragen sie zur Kräftigung des Körpers, verbesserter Haltung und vertiefter Atmung bei. Ents pannung, innere Gelassenheit und Konzentrationsfähigkeit können sich erhöhen. | + | Regelmäßig praktiziert tragen sie zur Kräftigung des Körpers, verbesserter Haltung und vertiefter Atmung bei. Unser Ziel ist es, mehr Entspannung, innere Gelassenheit und Konzentrationsfähigkeit zu erreichen. |
| + | **Meine wöchentlichen Kurse (Dienstagvormittag und Freitagnachmittag) | ||
| + | stehen unter verschiedenen Themen, die den großen Formen des traditionellen Qigong entsprechen: | ||
| + | \\ Die acht Brokate - die 18 Harmonischen Bewegungen des TaiJi-Qigong -Medizinisches Qigong - Kranich-Qigong - Meridian-Qigong - Fan Huan Gong** | ||
| + | \\ Der Einstieg ist jederzeit möglich. Besuchen Sie doch einfach eine kostenlose Probestunde. | ||
| - | Meine wöchentlichen Kurse stehen jesdes Halbjahr unter einem anderen Thema, das den großen Formen des traditionellen Qigong entspricht: | ||
| - | Die acht Brokate - die 18 Harmonischen Bewegungen des TaiJi-Qigong - | ||
| - | Medizinisches Qigong - Kranich-Qigong - Meridian-Qigong | ||
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qi_gong.1429136136.txt.gz · Zuletzt geändert: 2015/04/16 00:15 von Heike Steinbauer
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